您现在的位置是：新闻 >>正文
健脑力抗衰老的平民小菜：花生拌红根菠菜
新闻81779人已围观
简介原料：菠菜250克、花生80克、生姜1小块、葱1根、干红辣椒2个、植物油少许、盐、糖、生抽、香醋适量做法：1、花生入平锅，小火炒制，至密集的噼里啪啦声响过之后，取出晾凉；2、去掉花生衣，擀成碎粒；3、 ...
原料：菠菜250克、健脑花生80克、力抗生姜1小块、衰老生拌葱1根、菜花干红辣椒2个、红根植物油少许、菠菜盐、健脑糖、力抗生抽、衰老生拌香醋适量
做法：
1、菜花花生入平锅，红根小火炒制，菠菜至密集的健脑噼里啪啦声响过之后，取出晾凉；
2、力抗去掉花生衣，衰老生拌擀成碎粒；
3、菠菜摘洗干净；
4、入开水中焯一下；
5、变色后马上捞出浸凉；
6、挤干水分，切成寸段；
7、生姜切末、葱和干红辣椒切碎；
8、生姜末撒在菠菜上；
9、起油锅，小火煸炒葱花和干红辣椒；
10、出香味后，趁热浇在菜上，用盐、糖、生抽和香醋调味；
11、吃时撒上一小勺擀好的花生碎。
Tags：
相关文章
北海一七旬男子猝死酒店
新闻3月9日上午，北海一名七旬男子在一家酒店猝死。据警方初步调查，该男子死亡疑与嫖娼有关。记者从警方了解到，这名72岁的农姓男子为北海本地人。当天上午9时许，他骑自行车径直来到北海市南珠市场附近一家酒店， ...
【新闻】
阅读更多镇咳祛痰的应季汤 无花果瘦肉汤
新闻材料：主料：瘦肉70克、南杏仁8克、北杏仁8克、蜜枣1颗、无花果25克配料：枸杞少许、姜4片调料：盐少许准备：瘦肉洗净、切丁；做法：1、锅中烧水，水沸腾后放入瘦肉丁焯烫；2、肉丁变色后即可捞出，洗去浮 ...
【新闻】
阅读更多火辣过瘾的年糕 私房麻辣炒年糕
新闻材料：新鲜年糕3-4两(真空包装的硬年糕重量可略减)，牛肉丝2两(猪肉也可)，春笋一小根，胡萝卜半跟，蒜苗一根，小葱一根，辣椒、花椒、姜和蒜根据口味适量；调料：豆瓣酱2/3汤匙，辣黄豆酱1/2汤汁，豆 ...
【新闻】
阅读更多